Se colocan conos en diferentes posiciones y con diferentes patrones, con el objetivo de correr esos patrones con la mayor rapidez. Entrenamiento de potencia: son ejercicios específicos para potenciar tus piernas y la fuerza explosiva, lo que permite mejorar las frenadas y aceleraciones.
- Entrena Agilidad y destreza.
- Trabaja tus piernas.
- Apto para Fútbol, Gimnasia, Crossfit y otros deportes.
- Material: PVC.
- Medida: 15 cm.
- Alta calidad, durabilidad al impacto.
- Color: naranjo y rojo.
Los ejercicios de entrenamiento de velocidad y agilidad con conos están diseñados para trabajar todos los músculos de la pierna y nuestra zona central del cuerpo (núcleo), así como los tendones de tu cuerpo.
